Измена приносит боль не только тому, кому изменили, но и тому, кто ее совершил, особенно, если это женщина. Ведь причинами измены в этом случае становятся серьезные проблемы в отношениях, о которых мужчины могут и не подозревать. Поддавшись эмоциям, красивым ухаживаниям или внезапно вспыхнувшей страсти после измены многие сталкиваются с угрызениями совести. И наступает момент, когда больше нет сил скрывать от любимого произошедшее, но как признаться в измене, если это грозит разрушить отношения.

Как признаться в измене любимому
Произошло, о чем вы даже и не думали, вы изменили любимому. Неважно, что стало этому причиной: алкоголь, недостаток внимания, желание почувствовать себя любимой или месть неверному возлюбленному, — угрызения совести могут отравить жизнь в любом случае. Душевная боль отразится на поведении. И внимательный партнер сразу же заметит, что случилось что-то нехорошее. Если не разобраться с собой, скоро мужчина может догадаться, что стало причиной охлаждения между вами.
Поэтому не торопитесь изводить себя, ведь в большинстве случаев, женская измена — это протест против того формата отношений, который у нее есть. Не вините себя, а задумайтесь, все ли вас устраивает в мужчине, который рядом. Мало кто из представительниц прекрасной половины человечества способен решиться на измену ради спортивного интереса или чтобы пополнить список покоренных мужчин.

И скорее всего вместо признания, пора, в первую очередь, подумать, не пришло ли время разорвать отношения с партнером или откровенно поговорить с ним о том, что вас не устраивает. А чтобы было легче решиться, проанализируйте чувства, так ли сильно вы любите его или тот, с кем ему изменили, вызывает более сильные чувства, и вы хотели бы продолжить отношения, особенно если регулярно изменяете с ним своему мужчине.
Когда любовник — самый важный мужчина в вашей жизни, и уже давно возникают разговоры о том, что пора сделать выбор, но морально вы к этому не готовы, лучше подумайте, не как признаться в измене, а о том, как сделать выбор и сказать о нем тому, с кем больше не хотите продолжать отношения.
В том же случае, когда измена была случайной, а вы продолжаете любить партнера, представьте, как он отреагирует на вашу исповедь. Не вызовет ли подобное признание у него гнев и тем более агрессию. Не потеряете ли вы его. Не дойдет ли дело до развода и попыток забрать ребенка, если вы женаты. Так стоит ли рисковать тем, кто вам дорог, из-за желания снять с себя ответственность и успокоиться. Трудно найти мужчину, который готов простить измену. Даже если он изменяет сам, он глубоко убежден, что женщина на это не имеет право.
Нет таких слов, которые могут успокоить оскорбленного мужчину. И больше всего любого из них раздражает ни то, что это случилось с ним, а то, что об этом могут узнать другие. Готовы ли вы к его непредсказуемой реакции? Взвесьте все «за» и «против» вашего поступка. Безусловно, вы облегчите себе душу, перестанете скрывать правду от любимого, но при этом нанесете ему тяжелейшую психологическую травму, от которой трудно избавиться впоследствии, можете спровоцировать на неадекватные поступки, «разобьете» сердце и с большой вероятностью поставите крест на отношениях.

Такая откровенность не поможет избавиться от душевных переживаний. Даже если представитель сильной половины человечества найдет в себе силы пережить такой удар, ведь измена относится к сильнейшим душевным потрясениям, кто гарантирует, что между вами будет царить доверие и уважение в дальнейшем.
Ваши душевные муки усилятся еще больше, потому что теперь не только вы начнете переживать случившееся, но и ваш партнер. Нелегко вынести вечно недовольное выражение лица, постоянный контроль, который обязательно появится, ведь как он может быть теперь уверен, что вы действительно задержались на работе, а не находитесь в объятиях другого мужчины. Да и проверки телефона, компьютера, многочисленные вопросы о том, где была, куда идешь, когда вернешься, станут обыденными. Не каждый выдержит такой тотальный надзор, даже если и понимает, что он оправдан.
Тяжело постоянно чувствовать себя виноватой, ведь человек признается в совершенной ошибке для того, чтобы получить прощение, а не усугубить и без того сильные угрызения совести. Станет ли вам легче, если любимый узнает, что произошло, даже если в этом есть его вина, неизвестно, а вот количество проблем в отношениях с этого момента только прибавится.
Несколько советов как признаться в измене
Нередко желание рассказать обо всем мужчине связано с внутренней необходимостью, сообщить о том, что вы все еще интересны другим представителям сильной половины человечества и что ему пора задуматься, немало ли внимания он уделяет вам. Только подобный способ заставить партнера изменить свое отношение к вам, чревато совершенно противоположным результатом. Вместо внимания и восхищения можно столкнуться с оскорблениями, а в худшем случае с рукоприкладством и неизбежным разрывом.
Не считайте, что, не рассказывая ему об измене, вы лжете. Не всегда молчание следует истолковывать таким образом. Это скорее ваше право говорить о чем-то или нет. Вы ему солжете только в том случае, когда на его прямой вопрос, не скажете правду. Поэтому перестаньте корить себя за обман, вы всего лишь бережете его самолюбие. И не ходите с трагическим или виноватым выражением лица, поверьте, не все мужчины хотят знать правду, даже если пытаются ее вытянуть, задавая наводящие вопросы. Не зря же существует пословица «Чем меньше знаешь, тем крепче спишь».
В том случае, когда любимый застал вас или узнал об измене, не оправдывайтесь. Ведите себя достойно. Говорите спокойно, ни в чем не обвиняйте своего мужчину, не сравнивайте его с любовником. Хотите разойтись, это самый лучший момент сообщить об этом, особенно когда он сам не отличается верностью, и ваша измена стала следствием его поведения. Хотите сохранить отношения, объясните, что вас не устраивает, что стало причиной, или дайте ему повод сомневаться в том, что изменили. Конечно, когда вас застали, это сделать невозможно, поэтому не допускайте подобных ситуаций, а вот любые подозрения, которые ему могли поведать доброжелатели, отметайте. Только не мешает задуматься, стоит ли продолжать изменять ему и дальше или настало время сделать выбор.

Не говорите о случившемся никому. Сдержите желание поделиться, облегчить душу. Нельзя допустить, чтобы партнер узнал об этом от других. Никаких откровенных разговоров с подругами, родственниками или незнакомыми людьми, учитесь хранить тайны и решать внутренние проблемы самостоятельно.
Любящая женщина всеми силами старается сохранить душевный покой мужчины. Она не расскажет ему о себе всей правды. Понимая, что представители сильной половины человечества очень обеспокоены чувством собственного достоинства, и тем, как они выглядят в глазах любимых, она не даст ему повода сомневаться в его мужской привлекательности. Никаких рассказов о прошлых партнерах или сравнений с другими мужчинами. И если и изменит ему, то не признается в этом, как бы ее не мучила совесть. Для нее страшнее причинить ему боль, чем угрызения совести. Ведь она найдет в себе силы успокоиться, простить себя или забыть об измене, понимая, что это так важно для ее избранника.
Мужчины не относятся к измене, как к чему ту ужасному, сразу же забывая об этом, так почему вы должны чувствовать себя виноватой за то, что на минутку захотели почувствовать себя счастливой и получить то, чего вам не хватает в отношениях.
Если же решили признаться в измене, несмотря ни на что, делайте это в спокойной обстановке, не осыпая мужчину упреками. Объясните как это произошло и обязательно скажите, что любите его, если желаете сохранить отношения. Не вступайте в спор, опустите все подробности и готовьтесь к тому, что больше можете никогда не увидеть любимого, которого предали.

Если вы стоите перед выбором признаться в измене или простить себя и сохранить эту тайну навсегда, не торопитесь принимать решение. Конечно, желание облегчить совесть и перестать лгать любимому человеку похвально, но стоит ли рисковать отношениями. Вы поняли свою ошибку, раскаялись, так зачем делать больно любимому. Не всегда стоит рассказывать о собственных ошибках, учитесь прощать себя и делать правильный выбор в будущем, и все у вас будет хорошо.